コラム

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DHEAとは

DHEAは男性ホルモンの前駆体で、デヒドロエピアンドロステロンの略です。ホルモンの前駆体なのでこのDHEAが副腎で合成され男性ホルモンのテストステロンや女性ホルモンであるエストラジールになります。以前のコラムにも書きましたが、テストステロンが不足すると集中力や意欲の低下、不眠、メタボリックシンドロームのリスクの増加、性欲減退、EDなどの症状が現れることがあり、これがLOH症候群(男性更年期障害)です。DHEAを服用することでテストステロンを増やし、これらの症状を改善させることが出来ます。今回は若返りのホルモン充填剤とも呼ばれているDHEAについてお話させていただきます。

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DHEAについて

DHEAは30代から分泌が減少していきます。先ほども言いましたが、DHEAは男性ホルモンの前駆体なのでDHEAの分泌が少ないとテストステロンの分泌も少なくなってしまいます。通常であれば減少すると言っても不足というほどの分泌量ではないのですが、テストステロンはストレス、運動不足などによる体力の減少、食生活の乱れなどで、分泌が減少してしまいます。現在の日本人は強いストレスを感じていることや食生活の乱れなどが非常に多く、20代からテストステロンの減少に悩まされている人も非常に多いのです。特にストレスは自身で自覚していない場合も多く、テストステロンの減少による体調不良に悩まされる事もあります。このようにテストステロンの分泌の減少は日常生活を送っているだけでも案外簡単に起こってしまいます。DHEAは40代では20代の分泌量の約50%にまで減少してしまいますので、しっかりと補給や補充をすることでテストステロンの分泌を促すことにもなります。DHEAはアボカドや納豆などを食べると増加することがわかっていますが、食品だけで十分な効果を得る事はなかなか難しいと言えます。ホルモン充填剤やサプリメントで摂取する事が一般的と言えるでしょう。

DHEAの効果

1.勃起障害(ED)の改善・不妊治療効果

2.更年期障害・骨粗鬆症の予防や改善

3.免疫力の強化

4.筋肉の増強

5.思考・記憶力の向上やアルツハイマー予防

6.メタボリックシンドロームの予防改善・ダイエット効果

7.うつ病・統合失調症などへの治療効果

などがあげられます。

ホルモン分泌を増やすことで様々な改善や治療効果があるので、若返りのサプリメントと言われるのも納得できます。DHEAは加齢とともに分泌量が下がっていくので、サプリメントやホルモン充填剤なので補充していかなければ増えることはありません。また、うつ病などの特定の症状の方はホルモンの分泌がさらに少ないと言われています。身体に活力を与え精神的にネガティブな状態などを改善する効果もあります。

DHEAの副作用

ホルモン充填剤のDHEAは前立腺の病気、乳がんの方は服用しないほうがいいとされています。その他の副作用として、にきび、不眠、発汗、掻痒などが挙げられます。夜に服用するとホルモン分泌の関係で眠れなくなることがありますので、朝や日中の服用が好ましいとされています。アメリカではDHEAは25mgと50mgがあり、男性は50mgからの服用が良いとされていますが、たくさん飲めばその分効果があるというものではありませんので、50mg以上の服用はやめましょう。過度にDHEAを取りすぎると上記以外の副作用が現れる場合があります。どんなに良いものでも適量を超えてしまうと副作用が出てきてしまいます。服用に関しては医師の処方を受けるようにしましょう。

DHEAのサプリメントについて

DHEAのサプリメントは野生の山芋や大豆に含まれているジオスゲニンという物質で作られています。そう聞くと、「山芋を食べたり摂取したりすればDHEAのサプリメントはいらないんじゃないか?」と考えたり思ったりする人も多いかもしれませんが、山芋の中のジオスゲニンは糖と結合した状態の配糖体という形で存在しています。山芋を消化・分解する事で糖との結合が解けジオスゲニンとして変換され体内で利用・吸収されます。しかし、すべてを消化・分解出来るわけではなく、ジオスゲニンに変換されないこともありますので、山芋や大豆を食べるだけでは効率よく利用・吸収が出来ないので、効率よく体内に吸収されるにはジオスゲニンとして抽出されたものを使用することが効果的です。ちなみに、日本では山芋は縄文時代から食べられており、600種類以上存在していると言われています。

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また新橋院には飛行機で東京へお越しの方、上野院・大宮院・東京駅前院には新幹線でお越しの方が大勢いらっしゃいます。ユナイテッドクリニックには池袋・新宿・渋谷・目黒・五反田・上野・御徒町・神田・秋葉原・東京・有楽町・八重洲・銀座・品川など東京はもちろん、埼玉(さいたま・大宮・川口・浦和)、千葉(船橋・柏・松戸)、神奈川(横浜・関内・川崎)などから多く来院されます。

記事監修

平成元年
埼玉医科大学医学部卒業
平成元年
東京医科大学付属病院
平成5年
牧田中医クリニック
平成8年
西熊谷病院
平成29年
ユナイテッドクリニック上野院院長就任

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